グリーンスムージー44日め
今朝は突然の来客があり、朝のグリーンスムージーはお休み。
今日の朝食
■バナナ １本
■来訪者持参のMcのポテトを少々
今日のグリーンスムージー
■チンゲンサイ 1/2袋
■梨 1/2個
■メロン 1/8個
■バナナ １本
飲みやすくお気に入り。
でも、元々甘いものを毎日摂取するほうではなかったので、段々甘いものを
毎日取り続けるのが苦しくなってきている。
今日の夕食
■カレイの煮付け １切れ
■お味噌汁 じゃがいも１個、玉ネギ1/2袋、わかめ少々
■ごはん １膳半
気付いたら夕方から寝てしまい、20時頃お腹が空きすぎて目が覚める。。
今日も副菜まで作る気力と材料がなく、具だくさんの味噌汁でごまかし。
日々、グリーンスムージーの材料を買うことに気を取られ、ついついほかの材料を買い損ないがち。
カレイは生姜を入れ忘れ、生臭い。失敗。
もうちょっとちゃんと料理も覚えたい。
段々涼しくなってきて、毎日大量のグリーンスムージーを取るのが辛くなってきそう。トイレが近い。。
でもお通じがきちんとあるのは嬉しい。
