今朝のグリーンスムージー ■チンゲンサイ １束 ■パセリ ２房 ■すいか 1/16個 ■桃 １個 ■巨峰 ４粒さらりとしていて非常に飲みやすかった。これは大成功。 バナナはちょっと飽きる。本日の昼食 ■玄米にぎり（鮭） １個 ■コロッケ ２個 ■ポテトサラダ 少々 ■お…